Сегодняшний
день в пришкольном лагере был посвящен здоровому питанию с целью углубить
представление детей о правильном питании. Проведена захватывающая беседа с
социальным педагогом Ириной Николаевной Беловой. Дети выражали собственное
мнение о том, как влияет ежедневный рацион на жизнь и здоровье человека.
Основные
принципы правильного питания, к которым пришли сегодня школьники:
-
каждый день на столе должны быть продукты, которые полностью закрывают
потребность организма в питательных веществах;
-
питание должно быть сбалансированным;
- пищу
рекомендуется варить, запекать в духовке, готовить на пару, а вот от жареной,
копченой, маринованной, консервированной пищи, а также от фастфуда лучше
отказаться.
Итог
мероприятия подвели девизом «Давайте запомним, друзья, навсегда – здоровой
должна быть наша еда!»