Здоровый образ жизни – наш выбор

7 апреля — Всемирный день здоровья. Здоровье человека – это важнейшая жизненная ценность. Его нельзя купить. Его нужно беречь с самого первого дня появления на свет. От того, насколько мы бережно относимся к своему здоровью, зависит наше самочувствие на протяжении всей жизни. Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение здоровью: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов».

Здоровый образ жизни – наш выбор. На эту тему в 8 Б классе был проведен классный час. В ходе классного часа дети узнали о причинах проблемы здоровья и продолжительности жизни людей на планете, говорили о том, что за своим здоровьем надо следить с детства и  о правилах здорового образа жизни.

В конце классного часа сделали такой вывод: «Ключ к здоровому образу жизни – это не только выполнение в отдельности каждого правила, а их разумная комплексная реализация, ведущая к профилактике болезней и укреплению нашего здоровья».

Ильина С. М.