Народная мудрость о ЗОЖ

    С целью формирования у обучающихся здорового образа жизни в 5 классе провели тематический классный час «Народная мудрость о ЗОЖ». Заранее пятиклассники подобрали пословицы, в которых народ выразил своё отношение к здоровью. Вот некоторые из них: «Умеренность – лучший врач», «Не в меру еда – болезнь и беда», «Пользуйтесь, но не злоупотребляйте – таково правило мудрости», «»От хорошего сна молодеешь», «Сон – лучшее лекарство», «Ты лучше голодай, чем что попало есть», «И лекарство в избытке – яд», «Хочешь быть здоровым – не ешь много»…

    В ходе классного часа ребята пришли к выводу, что народ всегда ценил умеренность в сохранении здоровья и считал, что сон очень положительно влияет на организм, что человеку необходимы активная деятельность и активный отдых, что положительные эмоции и отказ от вредных привычек благотворно влияют на здоровье человека.